Atzo, Azaroaren 11an, klase praktikoan berandutxuago bildu ginen, izan ere, saio magistralean arazo bat izan genuen eta hori konpontzen ibili ginen.
Arazo honen ondoren, tentsioko egoera batean aurkitu ginen eta ez genekien gure lanari nola egin aurre. Esan beharra daukagu, lauhilabete honetan, irakasgaiak eta ordutegia dela eta, ez dugula denbora nahikorik gure lana ondo egiteko, hau da, bai ikasketak aurrera ondo eraman baita norberaren bizitza propioa disfrutatzeko. Izan ere, horrenbesteko tentsioarekin urduritu eta estutu egiten gara eta horrek ez digu gure lana behar bezala burutzen uzten, blokeoa sustatuz. Horretarako, gauzak lasaitasunez hartu behar ditugu, ezin diogulako denborari aurre egin. Hala ere, argi daukagu egin behar duguna nahitaez burutu behar dugula ez baitugu bestelako erremediorik. Edonola ere, gauzak lasaitasunez hartu behar ditugu eta egoera honi ahalik eta ondoen aurre egin. Horretarako, interesgarria izango litzateke lasaitzeko zenbait ariketa egin. Guk honako hauek proposatzen ditugu:
- Blokeatuta sentitzen garenean, barruko tentsio hori askatzeko honako ariketa hau egin dezakegu.
- Ohera joan aurretik, komenigarria da eguneko estresa kanporatzeko musika lasaia entzutea ohean etzanda zaudela, gorputza luzatuz eta iluntasunean. Horretarako, hemen proposatzen dizuegu lasaitzeko musika bideo bat.
Beraz, noizean behin horrelako ariketak egitea edonori ondo etorriko lekioke.
Egunaren laburpenarekin amaitzeko, informatika gelan elkartu eta gero, gure proiektuarekin jarraitu genuen, Google sites-a arakatzen genuen bitartean.
iruzkinik ez:
Argitaratu iruzkina